新しいグループダイエットプログラム、リアルフィットは正確には新宿ではなく、京王線でお隣の初台駅から歩いてすぐなのですが、当サイトと東京ダイエットジムで人気が抜群ですので、ここで紹介したいともいます。
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リアルフィットはホットヨガの最大手 「LAVA」が運営するジムですので、沢山のダイエットを成功させてきたメソッドから作成されたダイエットトレーニングです。
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「リアルフィット」は残念ながらプライベートジムではなく少人数グループで行うダイエット方なのですが、筋力トレーニングと、ファンクショナルトレーニングを合わせた行うトレーニング（インターバルトレーニング）で無酸素トレ（筋トレ）で筋肉を刺激しながら活性化して、なおかつ有酸素で脂肪燃焼させるトレーニング方法です。
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また、プログラムも考えられており、全員で楽しく行えますのでダイエットが達成しても続けた通痛い方が多いそうです。
また、そのためのプログラムも安価に設定されています。
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リアルフィットのコンセプトは？
１厳しい食事制限なし（３食食べられる！）
２短時間レッスン（４５分のファンクショナルトレーニングだから日常生活にもプラス！）
３運動・食事の両面からプロトレーナーがサポート
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なかなかこんな格好良いジム！ありません！
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入会金 １０，０００円（税抜き）
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ダイエットプログラム ９８，０００円（税抜き）２か月
ダイエットサポート食 ６０食付き
専属トレーナーが付いての食事・トレーニングサポート
全額返金保障あり（入会３０日以内）
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セルフプログラム ２４，０００円/月（税抜き）
エクササイズのプログラムのみの参加！ リバウンド防止ならピッタリの価格設定。
通い放題 レンタルウエア、シューズ無料
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メンテナンスプログラム １９，０００円/月（税抜き）
ダイエットプログラム卒業者のみのメンテナンス
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トレーニング体験には、全て含めて３，０００円で体験トレーニング参加可能！
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東京パーソナルトレーニング比較で、詳しい比較をすることができます。
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